viernes, 21 de diciembre de 2012

TÉCNICAS / Gua Sha

TÉCNICAS / Gua Sha




El Gua Sha es una técnica de “raspado”/”masaje” comprendida dentro de la Naturopatía Manual, socialmente conocida como terapia natural o terapia alternativa.
APLICACIONES
BENEFICIOS
El Gua Sha es una técnica curativa usada en Asia en el ámbito de la Medicina Tradicional China y poco conocida en Occidente. Consiste en el raspado y la estimulación cutánea mediante un instrumento de filo redondeado. Esta acción da lugar a que aparezcan rojeces en la zona que se está tratando, denominadas “sha”, que desaparecen en 2 ó 3 días. El aumento de “sha” elimina el estancamiento de sangre y hace que la circulación se vuelva normal.
VENTAJAS

Alivio inmediato del dolor.

Ayuda a relajar la tensión muscular.

Incrementa el movimiento de los fluidos corporales.

Prevención y tratamiento de enfermedades.

Refuerza el organismo mejorando el sistema inmunológic
CARACTERÍSTICAS

El nombre de Gua Sha significa “frotación o raspado” (Gua) “de zonas bloqueadas por toxinas” (Sha). También se ha denominado como Acurraspado

Es una técnica basada en el concepto de los meridianos energéticos de la Medicina Tradicional China, en la cual el bloqueo de los meridianos es síntoma de enfermedad.

El Gua Sha está basado en la tonificación de zonas reflejas mediante el frotado superficial de la piel haciendo que las toxinas acumuladas vengan a la superficie debido a la energía negativa que se ha aplicado siguiendo la dirección de los meridianos y canales energéticos. Mediante este raspado se estimula la oxigenación de los tejidos, favoreciendo su nutrición mediante la activación de la circulación sanguínea, estimulando el metabolismo de los vasos y conduciendo al equilibrio el desorden o bloqueo existente, a través de la disolución del estancamiento tóxico.

Con la aplicación de la técnica de Gua Sha, la persona nota un alivio inmediato del dolor.

La técnica del Gua Sha consiste en la aplicación de un aceite para suavizar la zona que se va a tratar y mediante un utensilio de borde liso (habitualmente una cuchara de porcelana, una moneda o, en la antigüedad, un cuerno de buey) raspar de forma constante la zona. El efecto del raspado se va evaluando según el color que la piel vaya adoptando durante el tratamiento; si el nivel tóxico es muy elevado, la piel va adquiriendo un color bastante oscuro. Las manchas oscuras en la piel desaparecerán en dos o tres días.

Existe además una variante de tipo facial, el Gua Sha facial utilizado ya en la Medicina Tradicional China con una finalidad puramente estética. Se usa para el rejuvenecimiento facial tratando las arrugas, la flacidez, la decoloración, los puntos negros, las manchas de la edad, reduce pigmentaciones etc. Además de contribuir a la belleza, mejora la salud previniendo dolores de cabeza, derrames cerebrales e hipertensión.
Patologías para las que puede estar indicada:

• Agotamiento o fatiga

• Bronquitis

• Cefalea

• Dolor de espalda

• Dolores articulares

• Dolores musculares

• Enfermedades agudas infecciosas

• Escalofríos

• Estrés

• Fatiga

• Fibromialgia

• Insolación

• Insomnio

• Lesiones repetitivas

• Mala circulación

• Náuseas

• Problemas digestivos

• Problemas respiratorios

• Procesos febriles

• Rigidez

• Tensión

• Tos

• Trastornos ginecológicos

• Trastornos músculo-esqueléticos

• Trastornos urinarios
Contraindicaciones:

Sin efectos secundarios ni contraindicaciones.
Si desea un conocimiento más profundo de esta técnica puede consultar http://en.wikipedia.org/wiki/Gua_Sha
http://www.centro-shalom.com/spa/tecnica_01.php?var1=Gua%20Sha&nar1=39

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